龙虎舒醒精华露功效(龙虎舒醒精华露说明书)

面对电脑紧盯屏幕时间一长就易出现头昏眼花的情况,此时大家不妨指弹轻敲一下,可以帮助自己快速看电视赶走疲劳。用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。 嗅闻精油,神清气爽 坐在办公室里盯着电脑屏幕脑袋经常是昏沉沉的,想要神清气爽不妨嗅闻一些精油吧。在头昏眼花的时候,龙虎舒醒精华露帮你提神醒脑。它含有薄荷醇、天然植物精油等成分,只要轻轻把它涂抹太阳穴、人中、耳后等位置,就立刻可以让整个人精神百倍,神清气爽。在疲劳困倦时使用,还兼具按摩的功效,可让大脑冷静,思维集中,精神饱满。 拳头按压,释放疲惫 身心疲惫也是广大白领们都有遇到的一种情况,此时可以采用拳头按压的方式来释放疲惫。拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉 ...

面对电脑紧盯屏幕时间一长就易出现头昏眼花的情况,此时大家不妨指弹轻敲一下,可以帮助自己快速看电视赶走疲劳。用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。

嗅闻精油,神清气爽

坐在办公室里盯着电脑屏幕脑袋经常是昏沉沉的,想要神清气爽不妨嗅闻一些精油吧。在头昏眼花的时候,龙虎舒醒精华露帮你提神醒脑。它含有薄荷醇、天然植物精油等成分,只要轻轻把它涂抹太阳穴、人中、耳后等位置,就立刻可以让整个人精神百倍,神清气爽。在疲劳困倦时使用,还兼具按摩的功效,可让大脑冷静,思维集中,精神饱满。

龙虎舒醒精华露功效(龙虎舒醒精华露说明书)

拳头按压,释放疲惫

身心疲惫也是广大白领们都有遇到的一种情况,此时可以采用拳头按压的方式来释放疲惫。拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。

热石按摩,颈部舒畅

颈椎病是生活中很多上班族都有患上的一种疾病,而热石按摩可以帮助大家更好的另颈部变的舒畅一些。选择一颗温润顺手的石头,最好有一面是比较平整的,放在热水中,让石头有着温暖的热度,将石头顺着肩颈线慢慢滑动,让热度能传达到肩颈的部位,温暖舒畅,一扫疲惫。

俗话说:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。作为打工人更是每天每时每刻都在犯困;上班的压力,喝了个奶茶,一不小心就睁眼到天亮,后果就是脑子没灵感,工作没状态,人也没精神,只想说一句哒咩!!!所以打工人上班时犯困该怎么办呢?

快速提神方法:

一个是,刺激触觉。当你感到困倦疲乏时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,可以提高机体神经系统的兴奋度,从而快速回复精神奕奕的状态。(上班前)

龙虎舒醒精华露功效(龙虎舒醒精华露说明书)

 

第二是,刺激视觉。可以走出室外,举目眺望。如果您长期在室内待着,就可以考虑添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草。这种良好的视觉刺激给人以一种赏心悦目的感觉,人也就倍加精神起来。

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第三是,刺激味觉。可以吃点苦酸麻辣的食品,也可以泡杯浓茶或咖啡,来驱逐困意。

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第四是,刺激嗅觉。当你感到困倦的时候,可以闻一闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,这些东西都能起到振作精神的作用。

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其他办法

1.嚼薄荷糖:吃一片香口胶或者薄荷糖。  无疑也有助于提神醒脑,当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。中午饭后,遇上同事都在,不妨每人发一圈。嚼着嚼着,不光提神,还优化了空气,使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。

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2.饮用花草茶:为了提神,不少人选择了咖啡,个别人甚至每天都要喝上好几杯。可专家提醒说,夏季切勿贪喝咖啡,如果仅仅为了提神不如选择饮用薄荷茶等更为健康的饮品。

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3.嗅闻精油 神清气爽 精油的好处是抒压,并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉,思绪不清时,不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油,让周边的空气清新。 另外,柠檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上,柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等气味可让人充满元气,有更强的提神效果。龙虎舒醒精华露就含有精油成分,气味搭配得很不错。也是有效提神的方法哦!

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4.指弹轻敲 赶走疲倦 (1)头昏眼花时,先用龙虎舒醒的滚珠在太阳穴,人中和耳后按摩一圈,然后用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。

(2)从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷郁结之气,胸阔气顺,充满精神,也是个不错的提神的方法。

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5.拳头按压 释放疲惫 拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感,是不错的提神的方法。

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当然,只要胆子大,公司是我家。你也可以选择趴下睡觉(谨慎,风险很大)!!!

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