尺寸不适合的文胸，不仅穿着不舒服，还会造成胸部下垂、外扩、有副乳等问题。今天我就给大家讲讲，如何正确测量胸围尺寸来选择适合自己的文胸吧！   ❌跑杯，❌空杯，❌溢杯，❌胸部变形，❌挤出副乳… 其实，只要选对内衣，这些问题都可以避开，快跟我一起测量尺码吧~ ✔️首先，准备一个软尺，赤身状态来量较准确 一、上胸围 公式：上胸围=（直立 45度 90度）÷3 找到乳房的最高点围绕一圈，分别按照直立、前倾45度，弯腰90度，各测量一次 例如小衣：上胸围=（直立：83 45度：85 90度：86）➗3=84.6   PS:软尺不要拉紧，也不要特别放松，刚好贴合皮肤为宜。 二、下胸围 公式：下胸围=（松量 紧量）÷2 松量：正常呼吸，软尺从乳房根部，保持水平绕身体一周。 紧量：尽量吐气，将软尺拉紧，测量下围最小尺寸，保持水平绕身体一周。 例如小衣：下胸围=（松量75 紧量72）➗2 ...